Muitas pessoas podem achar que o que será descrito é óbvio e que qualquer pessoa sabe, mas é preciso lembrar que estas coisas muitas das vezes passam despercebidos, ou gera conflito, durante uma aula ou montagem de coreografia. Todos devem ter me mente técnicas simples e jamais desprezá-las, mesmo porque estas fazem parte de um conteúdo mais refinado quando do aprimoramento das técnicas da dança.
Quando o corpo está de pé no solo, temos algumas referências básicas quanto à altura de execução de um movimento e/ou gesto, para uma melhor compreensão classificamos estes em:
* Alto: O segmento que executa o movimento ultrapassa o seu eixo articular em um movimento para cima;
* Médio: O segmento atinge a altura de seu eixo articular e retorna;
* Baixo: O movimento é feito abaixo de seu articular;
Alguns consideram plano alto aquele em que o movimento é feito longe do solo, plano baixo próximo do solo e plano médio (ou intermediário) quando o movimento é feito entre os dois planos anteriores. O único problema de adotar este parâmetro é que precisa ter sempre um referencial de máximo que pode ser considerado alto e baixo antes de designar principalmente o plano médio.
Pode ser ainda:
* Anterior ou Frontal: O movimento é feito à frente do corpo;
* Posterior: O movimento é feito para trás do corpo;
* Lateral: O movimento é feito para o(s) lado(s) do corpo. Neste caso temos a direção esquerda e direita que indica o lado para qual o segmento irá se deslocar ao iniciar seu movimento;
* Para cima: O segmento desloca-se afastando-se do solo;
* Para baixo: O segmento desloca-se aproximando-se do solo;
* Para dentro: O melhor referencial para se entender este movimento são os ombros, pois estes quando se projetam para frente como se estivessem fechando é considerado para dentro;
* Para fora: Neste movimento temos o oposto com relação aos ombros, ou seja, estes se projetam para trás;
Temos ainda que possuir o conhecimento básico de profundidade dos movimentos que indicam o posicionamento de um ou mais segmentos em relação ao corpo, tendo sempre em consideração o segmento que irá se movimentar e de qual segmento será considerado referência inicial, sendo então:
* Longe
* Perto
* Aberto
* Fechado
* Afastado
* Junto
